Sinh tố giải nhiệt từ dưa

Làm sinh tố, chè từ các loại quả nhà họ dưa để giải nhiệt cái nóng mùa hè nhé.

Sinh tố dưa bở
Thông thường dưa bở chỉ được trộn với đường và để ngăn mát ăn giải khát mùa hè nhưng có một món ít người làm là sinh tố dưa bở. Dưa bở làm cách này vừa thơm ngon lại rất dễ thưởng thức.

sinh-to-giai-nhiet-tu-duaDưa bở vừa thơm ngon lại dễ chế biến

Nguyên liệu:

Dưa bở; Sữa chua; Lá bạc hà; Đường.

Cách làm:

– Dưa bở mua về rửa sạch lớp vỏ rồi bổ đôi quả dưa bở ra. Dùng thìa lấy hết phần ruột ra ngoài.

– Lọc bỏ hạt giữ lại phần nước bên trong quả dưa bở.

– Gọt sạch vỏ dưa bở. Với một cốc sinh tố dưa bở thì chỉ cần hai miếng dưa là đủ.

– Cắt dưa thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay.

– Đổ nước dưa vào

– Cho tiếp hộp sữa chua và hai chiếc lá bạc hà, thêm một chút đường và đá rồi bật máy xay nhuyễn. Cho sinh tố dưa bở ra cốc và mời cả nhà thưởng thức ngay thôi.

Chè ngô ngọt dưa bở
Chỉ cần mấy thao tác đơn giản bạn sẽ có ngay một cốc chè để giảm nhiệt cho mùa hè nhé!

Nguyên liệu

Dưa bở; Ngô ngọt (ngô tươi/đóng hộp); Nước cốt dừa; Đường; Bột năng

Cách làm:

– Dưa bở bổ đôi, lọc hạt qua rây giữ lấy nước dưa. Phần cùi dưa gọt vỏ, xắt miếng nhỏ.

– Đun sôi nước với đường (tùy khẩu vị), hòa bột đao với nước lọc rồi từ từ chế vào hỗn hợp nước đường đến khi đạt được độ sánh như ý.

– Cho nước cốt dừa và ngô vào, quấy đều. Nếu mua ngô hộp thì các bạn dùng trực tiếp, nếu mua ngô tươi thì các bạn cần tách hạt ngô và luộc qua đã nhé.

– Múc chè ra cốc, rắc dưa bở đã thái lúc trước vào.

– Cuối cùng rưới phần nước dưa lên là món chè ngô ngọt dưa bở của chúng ta đã hoàn thành, cách chế biến rất nhanh và đơn giản phải không các bạn?

Nước ép dưa hấu – chanh

Nguyên liệu:

1,35 kg dưa hấu tươi ngon; ¾ chén nước chanh vắt; Một chút mật ong; Một vài nhánh bạc hà; Đá.

Cách làm:

– Dưa hấu bỏ vỏ, xắt miếng nhỏ, bỏ hạt

– Xay chung dưa hấu với nước cốt chanh.

– Lọc hỗn hợp vừa xay qua rây lưới, lấy nước.

– Cho đá và bạc hà vào ly.

– Rót nước ép dưa hấu – chanh vào.

– Thêm một chút mật ong để làm tăng độ hấp dẫn cho hương vị, khấy đều.

Bạn có thể cho thêm một lát chanh và nhánh bạc hà lên trên miệng cốc để trang trí trước khi thưởng thức.

Chúc bạn có giây phút thư giãn thoải mái bên ly nước ép trái cây do tự tay mình làm nhé!

 

Theo Eva

GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...