Lắc vòng cho eo thon nhưng lại sợ vô sinh

Tôi nghe nói lắc vòng nhiều có ảnh hưởng lớn đến buồng trứng và các cơ quan nội tạng khác, thậm chí có thể mất cả khả năng sinh con sau này. Tôi năm nay 26 tuổi, cao 1m63, nặng 52kg, chưa lập gia đình và hiện đang làm biên tập cho một công...

Có nguy cơ ung thư cao khi ăn dưa muối xổi

Dưa muối là món ăn quen thuộc trong các bữa cơm hàng ngày, kể cả trong bữa tiệc. Dưa muối có tác dụng kích thích tiêu hoá giúp ăn ngon miệng, dễ tiêu… Tuy nhiên, ăn nhiều dưa chua, cà muối xổi hoặc ăn không đúng cách nó sẽ gây hại có tiêu...

Bảo vệ đôi búp măng không tuổi

Những nguyên tắc vàng đơn giản, dễ nhớ và dễ thực hiện sau đây sẽ giúp đôi búp măng của bạn luôn mềm mượt cùng với thời gian. Nuôi đưỡng da tay Kem dưỡng da tay là một “vũ khí” hiệu quả giúp bạn chống lại tình trạng lão hóa...

Những dấu hiệu cho thấy một thai nhi khỏe mạnh

Thai nhi hay đạp, tăng trưởng đều, nhịp tim ổn định, đổi đầu trước thời điểm sinh là 4 dấu hiệu cơ bản nhất chứng tỏ một thai nhi khỏe mạnh. Khi một phụ nữ mang thai, em bé sẽ bắt đầu phát triển từ trứng và đạt cân nặng tiêu...

Chế độ ăn uống thông minh giúp đánh bay mỡ thừa

Khi mỡ bụng ngày càng trở thành vấn đề nan giải của phụ nữ, thiết lập một chế độ ăn uống thông minh sẽ giúp bạn đánh bay lượng mỡ dư thừa này. Bổ sung thường xuyên một số thực phẩm “bình dân” dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng...

7 “con số” cần cho cơ thể mỗi ngày

Ăn uống đúng liều lượng cần thiết mới tốt cho cơ thể. Dưới đây là 7 “con số” liên quan đến chuyện ăn uống cần cho cơ thể mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua. 1 loại hoa quả Mỗi ngày phải ăn tối thiểu 1 loại hoa quả giàu vitamin...

Bệnh say nắng mùa hè nên cẩn thận

Ánh nắng gay gắt mùa hè cộng với nhiệt độ cao rất dễ gây ra say nắng. Bệnh phổ biến trong mùa hè này tưởng chừng đơn giản nhưng lại tiềm ẩn nhiều mối đe dọa sức khỏe. Nếu không đề phòng và điều trị kịp thời dễ dẫn đến...

Luôn khỏe mạnh nhờ tập yoga hàng ngày

Với các vận động viên, tập yoga có tác dụng tăng cường cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt và giảm thiểu các chấn thương. Và nếu bạn chăm chỉ tập yoga, bạn cũng sẽ dễ dàng đạt được các lợi ích đó. “Yoga mang lại cho bạn sức...

Giảm khả năng có con vì đi giầy cao gót lâu dài

Đi giầy cao gót gây nên những ảnh hưởng xấu đến khung xương chậu, chi phối hoạt động của hệ thống niệu sinh dục, dẫn đến việc có thể bị lãnh cảm, giảm khả năng có con. Chào bác sĩ, em đang có một nỗi lo lắng, mong được bác sĩ...

Những điều bạn nên biết khi ăn cam

Cam được coi là loại trái cây rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên chọn ăn cam để thay thế các loại trái cây hoặc thực phẩm khác trong ngày vì nó có thể gây hại cho sức khỏe. Lợi ích tuyệt vời của cam 1. Pectin trong cam có thể...

Những điều bạn chưa biết về ung thư da

100% người trưởng thành (nam giới và nữ giới) phải kiểm tra da thường xuyên để phòng tránh việc ung thư da, đây là khuyến cáo của tổ chức ung thư Mỹ. Da là tấm áo giáp sắt quan trọng nhất bảo vệ cơ thể chúng ta tránh bị các tác nhân...

Những lợi ích sức khỏe của gạo nâu

Gạo nâu là một loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu như vitamin nhóm B, phốt pho, selen, mangan, kali và magiê. Nó cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời và dinh dưỡng thực vật mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây...

Trái cây tốt cho người bị tiểu đường

Không phải loại quả nào cũng tốt đối với sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường. Với bệnh nhân tiểu đường không phải ăn quả nào cũng tốt do lượng đường trong trái cây có tác động tiêu cực đến sức khỏe người bệnh. Bưởi...

Những thực phẩm tốt nhất cho tim mạch

Bổ sung 20 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh. Sức khỏe trái tim rất quan trọng với cơ thể. Tắc nghẽn máu trong tim có thể gây ra đột quỵ, cao huyết áp, bệnh tiểu đường và xơ vữa động mạch. Do đó chúng...

Trái cây giúp khoẻ hơn mỗi ngày

Ngoài chất dinh dưỡng và vitamin, trái cây còn có khả năng phòng chống bệnh tật. Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng giúp cho cơ khoẻ mạnh. Ngoài ra các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có trong trái cây còn có...

Chữa mụn trứng cá vùng ngực, lưng, tay chân thế nào?.

Chữa mụn trứng cá là thế mạnh của Y Dược Tinh Hoa gần 20 năm nay. Ngoài vùng mặt hay bị mụn thì ngực, lưng, tay và chân cũng có thể bị mụn. Điều trị nguyên nhân bên trong: vẫn theo nguyên tắc trị mụn nói chung: – Điều trị cơ địa...

Chuối hột có công dụng trị bệnh gút, bệnh hắc lào

Chuối hột là một loại chuối cho trái có rất nhiều hột, nhất là chuối hột mọc ở rừng và là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe. Chuối hột rừng có thân cao 3-4 m, mọc tự nhiên rất nhiều ở các vùng miền núi nước ta như Trường Sơn, Tây...

Liệu có thể có con nếu tinh trùng ít?

Năm nay tôi 35 tuổi, vợ chồng tôi đang dự định sinh thêm bé thứ hai. Tôi đi làm tinh dịch đồ thấy bác sỹ nói tinh trùng của tôi ít (10tr/ml). Như thế có ảnh hưởng đến việc sinh con và làm thế nào để tăng lượng tinh trùng lên? (N.T, TP...

Những dấu hiệu trên mặt cảnh báo bệnh trong cơ thể

Một vài đốm mụn trên trán hay mắt thâm quầng liệu có đơn giản chỉ vì bạn thiếu ngủ hay không? Đó hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh trong cơ thể bạn. 1. Trán nổi mụn trứng cá Y học cổ truyền cho rằng trán của chúng ta liên...

Bảo vệ nhan sắc trước máy tính bằng đồ uống

6 thứ nước uống sau không chỉ ngon, dễ làm mà lại còn có tác dụng bảo vệ làn da trước tác hại máy tính. Làm thế nào để chống lại những tia bức xạ của máy tính gây tác hại lão hóa đối với làn da? Để giải quyết mối lo ngại thường...