Bệnh loãng xương : Mối nguy hiểm tiềm ẩn với phụ nữ

Loãng xương là bệnh thường gặp ở nữ, chứng bệnh này diễn ra âm thầm không có dấu hiệu rõ ràng làm xương bị giòn yếu dẫn đến làm giảm tuổi thọ và thậm chí tử vong do gãy xương” theo  afamily.vn GD Star Ratingloading...GD Star Ratingloading...

Bài thuốc hay chữa ho, viêm họng bằng lá xương sông

Ngoài tác dụng chữa đầy bụng, nôn mửa, tan ứ máu đọng, lá xương sông có tác dụng trị viêm họng và ho do cảm lạnh hoặc ho có đờm. Xương sông (rau xương sông), tên Đông y gọi là hoạt lộc thảo… là cây có lá hình thuôn dài, mép có răng...

Chắc xương hơn bằng việc ăn đậu nành

Đã có nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu đậu nành còn cải thiện mật độ xương, làm giảm nguy cơ gãy xương và làm giảm các khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. Nhiều chị em khi bước vào tuổi mãn kinh hay mách nhau ăn nhiều đậu nành để...

Thảo dược trị bệnh viêm xương khớp

Bệnh viêm xương khớp là bệnh phổ biến. Viêm xương khớp khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng do những cơn đau. Sau đây là những loại thảo dược cực hay giúp bạn điều trị bệnh viêm xương khớp. Khớp gồm nhiều thành phần khác nhau:...

Phòng chống thoái hóa cột sống cổ

Dưới đây là một trong những bài tập, cách thức tự xoa bóp thông dụng và đơn giản để bạn đọc có thể tham khảo, vận dụng khi cần thiết. Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là hư xương sụn cột sống cổ, là một bệnh lý thường gặp...