Tăng nguy cơ dẫn đến vô sinh nếu hay cáu giận

Tâm trạng bất ổn, hay cáu giận có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết ở nữ giới. Từ đó có thể gây ra tắc kinh, rối loạn kinh nguyệt và vô sinh ở nữ giới. Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi một vấn đề liên quan đến nội...

Cách giảm béo kỳ diệu nhờ tinh dầu

Tinh dầu dùng để trị liệu giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể, giảm bớt những mô mỡ thừa bằng cách làm giảm lo lắng, căng thẳng. Các tinh dầu tự nhiên không chỉ “quyến rũ” phái nữ nhờ vào hương thơm mà còn nhờ vào những...

Tìm đủ mọi cách giảm cân cho nhân viên văn phòng

Các bài tập có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc hay những đồ ăn vặt đều có thể giúp bạn có một chiến lược giảm cân đơn giản nhưng lại rất hiệu quả. Một cuộc nghiên cứu tại Mỹ đã phát hiện có đến 45% phụ nữ tăng 15 pound...

N hững mẹo đơn giản nhất giảm căng thẳng

Dương chia sẻ: “Mình dậy sớm hơn một chút để thể dục, buổi trưa thì ngủ hoặc ‘buôn dưa lê’ buổi trưa cùng chị em trong công ty. Công việc gây stress Dương Cao (26 tuổi, Hà Nội) làm Quản lý chất lượng của một công ty về phầm mềm....

Yoga với sức khỏe

Cuộc sống hiện đại mang lại nhiều tiện ích nhưng đồng thời cũng là nguyên nhân gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí phát sinh bệnh tật… Ngày nay khắp nơi trên thế giới rất nhiều người đã tìm đến hình thức tập luyện Yoga vì nó...