Giảm khả năng có con vì đi giầy cao gót lâu dài

Đi giầy cao gót gây nên những ảnh hưởng xấu đến khung xương chậu, chi phối hoạt động của hệ thống niệu sinh dục, dẫn đến việc có thể bị lãnh cảm, giảm khả năng có con. Chào bác sĩ, em đang có một nỗi lo lắng, mong được bác sĩ...

Những lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục buổi sáng

Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên tập thể dục buổi sáng trước khi chính thức bắt đầu các hoạt động khác trong ngày. Một số người sẽ cho rằng tập thể dục tại bất kì thời điểm nào đều như nhau, không có sự khác biệt...

Những thói quen lành mạnh chị em phụ nữ nên học hỏi

Quyến rũ và khỏe mạnh là niềm mơ ước của nhiều chị em. Để đạt được điều này hoàn toàn không khó, chỉ cần thực hiện 1. Thưởng thức bữa ăn Thói quen lành mạnh đầu tiên mà bạn không thể bỏ qua là “thưởng thức bữa ăn”....

Bí quyết để có được hàm răng trắng sáng ngay tại nhà

Với những nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh, bạn hoàn toàn có thể tự làm “bác sĩ gia đình” cho mình và sở hữu 1 hàm răng trắng sáng như…trong quảng cáo. Một nụ cười tươi tắn, bừng sáng luôn mang tới cho bạn sức quyến rũ...

Tìm hiểu về bệnh mất ngủ và cách điều trị

Nhịp sống căng thẳng, công việc áp lực, bận rộn khiến thời gian nghỉ ngơi của con người ngày càng rút ngắn. Thời gian hoạt động, làm việc tăng dần, khiến nhiều người hình thành thói quen ngủ ít và lâu dần là mất ngủ. Thực tế cho...

Bí quyết giúp mẹ bầu không bị thừa cân khi mang thai

Để đảm bảo cho mình một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ bầu cần tuân thủ những nguyên tắc dinh dưỡng dưới đây. Chế độ ăn nhiều dinh dưỡng cộng với việc lười vận động là nguyên nhân chính khiến nhiều mẹ bầu tăng cân không kiểm...

Những việc mẹ bầu nên tránh làm ngay sau khi ăn

Có những việc mẹ bầu không nên làm ngay sau khi ăn để có được một thai kỳ khỏe mạnh! Ăn trái cây ngay sau khi ăn bữa chính Nhiều người thường nghĩ rằng, ăn trái cây  ngay sau khi ăn bữa chính sẽ giúp hỗ trợ nhu động ruột hoạt động...

Mẹ bầu ngủ muộn: Những ảnh hưởng xấu tới thai nhi

Mẹ bầu ngủ muộn khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con, đặc biệt là còn có thể khiến con sinh ra bị chậm phát triển! 1. Con sinh ra bị thiếu máu Khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng là thời gian thuận lợi cho...

Những ảnh hưởng xấu tới thai nhi khi mẹ bầu ngủ muộn

Mẹ bầu ngủ muộn khi mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con, đặc biệt là còn có thể khiến con sinh ra bị chậm phát triển! Khoảng thời gian từ 23h đến 3h sáng là thời gian thuận lợi cho sự tạo máu trong cơ thể....

Những thói quen xấu làm hư thận

Thường xuyên nhịn tiểu, uống ít nước hoặc lạm dụng thuốc giảm đau… đều có thể gây hỏng hai quả thận – bộ phận lọc máu quan trọng trong cơ thể bạn. 1. Lạm dụng thuốc giảm đau Việc sử dụng trong thời gian dài hoặc với...